В Многопрофильном педагогическом колледже ЛГПУ стартовал цикл тренингов по развитию эмоционального интеллекта
В Многопрофильном педагогическом колледже ЛГПУ в рамках Программы мероприятий по профилактике суицидального поведения обучающихся стартовал цикл занятий с элементами тренинга «Способы развития эмоционального интеллекта».
18 марта первое занятие прошло со студентами первого курса специальности Конструирование, моделирование и технология изготовления изделий легкой промышленности (по видам). Педагог-психолог колледжа Елена Землянухина провела интерактивное занятие, направленное на развитие у студентов навыков саморегуляции и понимания эмоционального состояния окружающих.
В ходе занятия студенты познакомились с разнообразием эмоций и их влиянием на различные аспекты жизни – от здоровья до коммуникаций. Особое внимание было уделено практическим методам управления собственными эмоциями и распознаванию эмоций других людей.
Практическая часть тренинга включала упражнения, направленные на осознание своих эмоций и эмоций партнера, а также на применение полученных знаний в реальных ситуациях. Студенты освоили базовые техники управления эмоциональным состоянием, что будет способствовать улучшению их межличностных отношений и повышению стрессоустойчивости.
Цикл тренингов по развитию эмоционального интеллекта продолжит свою работу в колледже, охватывая все больше студентов, заинтересованных в развитии своих эмоциональных навыков.
